12月スタート。1年のしめくくりのはじまりです。

今日から12月ですね!みなさま今年やりたかったことはできましたか? 年の初めになりたかった自分には近づけたでしょうか?

私はぐーっと近づいたな!と思ったら、ぐおーっと引き戻されてる感じです。笑

こんなときはゆっくり感触や方向を確かめながら動く、とまらなくていい。

 


 

先日これまでの1年間の振り返りをしました。書き出した項目は

・出来事
・その時の感情
・3ヶ月以内に起こった結果

私、感情にすごく左右されやすいので中長期にわたって経過を見てみたら、その時々の感情に振り回されなくていいんじゃないかな?と思って実験です。

あと、書き出してはいないけど1年前に起こした行動が、どんな出来事にむすびついて、1年後どんな結果を生んだかも、ふわっと思い浮かべてみました。

 

ちなみに1年前は、失恋から立ち直ろうとしてました。笑 noteを書いたり、筋トレしたり、モーニングページ書いたり、カウンセリングを受けたり、ひとしきりもがいて次へ進もうとしてた頃だったかな。

今もいろんな出来事を経てまたもがきの季節。もがいてる今は苦しいけど、ここを越えたら素敵な景色が見える。

そのためにあと1ヶ月、できることやり切るぞ^^
勇気を持って進んでいきます。

 

 

 

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