日々のできごと

日々のできごと

オンラインアートレッスンを受けた。心のどこかで何かがノックしてくる感覚。

数日前、オンラインのアートレッスンを受けた。 画家としての活動を本格的にはじめられたmikaさん。 mikaさんの新しいスタートを応援したいなー というなんとなくな気持ちで申し込んだのだけど 私の中で眠っていたアートの魂に火がつ...
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ブログを書く時間を増やしてみよう

なんとなく、 「ブログを書く時間を増やしてみようかな」 と思いました。 毎日更新してみようかな とか欲望が湧いてきますが 義務になって大味になってしまうのも もったいないしと思ったり いや1週間くらいならいいんじゃない? ...
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祖母とのお別れをしてきました

先日、祖母の危篤の知らせを受けて 1週間ほど実家に帰っていました。 意識はなく、 亡くなった瞬間は夜中でそばにいなかったけど 息のあるうちに これまでの感謝やお詫びの気持ちを 言葉で伝えられてよかったです。 その日のう...
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ウクレレ沼の住人になりました。

先日散歩に出掛けたとき フラッと寄ったリサイクルショップで ウクレレを試奏して 「楽しい!」 と思った。 それから家に帰って ウクレレの販売ページや動画を見漁る。 1週間も経たないうちに数十時間は 見たのではないだろうか...
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〈小さな幸せ〉給料日の朝、食材をぴったり使い切った!勝った!

給料日の朝、納豆1パックをあけて 冷蔵庫に残っていた食材を使い切りました! インスタントラーメンも食べきってたので 本当に使い切り成功!!! 勝った…勝ったぞ!!! (何に) ちなみに調味料は残ってます。 今思い出した...
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自分にできることを楽しんでやっていたらいつの間にか世界は広がる

毎月ひとつのテーマを決めてそこに意識を向ける というのをやっています。 1月のテーマは「整える」 たくさん寝たり、自炊をしたり 部屋を片づけたり、朝に散歩をしたり 精神科医の方のYouTubeを見たり、 体調や環境を整えるこ...
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朝マック、本屋さん、リサイクルショップ、ぶらぶら散歩。

お休みの日に朝マックに行って マックグリドルを食べてきた。 甘いパンケーキに しょっぱいハンバーグが挟まっていて 最初はびっくりしたけど 今では普通のハンバーガーより食べてるかもしれない。 ドリンクはいつもホットティー。 ...