Xでよく拝見する
金城（かぽ）さんのお部屋がすごくきれいで
お手本にしようと思っている。
全身運動＝歩くことや走ることを想像されるけど雑巾掛けより優れた全身運動は中々無い。動きが偏らず腹筋背筋、肩甲骨まわりの複雑な動きを自然に行い股関節の柔軟性や足首の重心安定にも繋がる。廊下が無くても利き手と利き手反対で拭き掃除をすることで脳神経の刺激ができる。廃れてはいけない文化。 pic.twitter.com/hQ1edzTKeG
— 金城(かぽ) (@BT20622) 2024年8月18日
我が家にも短いながら磨くとピカピカになる廊下がある。
近づくことはできるな！
私は片づいてスッキリした部屋に憧れながら
実際のところすぐに物をため込んで
ごちゃごちゃになって
片づける意欲すら失ってしまうのだ。
ミニマリストになりたいとまでは思わないけれど
（あんまり物がないと寂しい）
大切なものが大切にできるお部屋にしたい。
（今は埋もれてる）
今日から片づけよう。
ーーー
房をネジネジする作業
